夏の疲れを吹き飛ばすスタミナご飯

8月基本のき のご飯。


豚肉・ピーマン・にんにく・大葉…
疲れに効く食材をたっぷり使った献立。

いつものそうめんも、野菜やタンパク質食材をプラスすることでバランスアップ。

チンジャオロースは、3ステップでとっても手早く作れました🙌


今回2回目のご参加のお客様。
たくさん笑ってお話しして…

お料理する時間って本当に幸せな時間だ*


来月はハンバーグレッスン。

通常よりも日数多めにご用意しています。😊
16日 21日 25日 26日
の4日間です🌟

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