鶏ハムのとほうれん草のチャーハンと，鶏ハムを作った時の茹で汁で中華スープも。
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最近息子がまた偏食パワーアップしていて💦
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安定して食べてくれるのは
ゆかりご飯・ウインナー・納豆・市販の揚げポテト・市販のミートボールという，親の気持ちをズタボロにしてくるラインナップ😅
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食べないお肉も野菜も卵も全部ご飯に混ぜてしまえーと今日はチャーハン。
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ほうれん草は，お隣さんが野菜の農家さんだから売り物にならない端くれ？をお裾分けしていただき，たっぷり入れました❤️
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ほうれん草は私は下のピンク色のところが好き。
ボウルに水を張ってしばらくつけておくと砂が落ちるから，もう一度念のためによく洗って，熱湯でさっと下茹でして，ぎゅっと水気を絞ってからザクザク切って炒めたご飯に投入。
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最近色の名前を覚えた息子は
かめさんー（みどりのこと）
きいろー
と言いながら，いつもよりは食べてくれた❤️
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鶏の茹で汁で作ったスープは，シンプルに調味料は塩のみ。
ぼんやりピンク色なのは，ラディッシュの色。（煮込んだら色が抜けちゃった💦）