揚げないコロッケと鉄粉豊富な炊き込みご飯

大手化粧品会社にご提案したレシピ
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コロッケは油を控えてヘルシーに。
アボカドディップソースを添えて。
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あさりとひじきたっぷりの炊き込みご飯で鉄分をチャージ。

  1. おひるごはん

  2. 息子と一緒にお菓子作り教室へ

  3. 今日のおやつ

  4. はじめての食材に興味津々

  5. オーブン料理の美味しい季節

  6. おつゆせんべいを使って

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